Banyo havlularını ne kadar sık yıkamak gerekir?

İngiltere’de yetişkinlerle yapılan bir ankette, iştirakçilerin yüzde 44’ü banyo havlularını üç ayda bir yıkadıklarını söyledi.

Peki ev hijyeni ve ve bulaşıcı hastalıkların önlenmesi açısından bu bilgi nasıl bedellendiriliyor?

Bu mevzuda uzman Dr. Sally Bloomfield BBC’ye verdiği demeçte, bu sonuca “biraz şaşırdığnı”, çünkü bu kadar az yıkandığında havluların terli, kaskatı ve kullanımının çok rahatsız edici olacağını söylüyor.

Bir duş firmasının 2200 yetişkinle düzenlediği ankette, havluların yıkanma sıklığıyla ilgili şu sonuçlar çıktı:

Katılımcıların beşte biri ayda bir kere, dörtte biri haftada bir sefer, 20 şahıstan biri de her banyo yahut duştan sonra havlularını yıkıyordu.

Neden sık yıkamak gerekiyor?

Dr. Bloomfield, havluları “haftada en az bir kez” yıkamak gerektiğini söylüyor.

“Temiz görünseler bile, zaman içinde milyonlarca mikrop bulaşmış olacaktır ve birlikte yaşadığınız bireyler için önemli bir sağlık tehlikesi oluşturabilir.”

Havluları düzenli yıkamadığınız takdirde “üzerindeki organizmaların sayısı artacak” ve çamaşır yıkama vakti geldiğinde “hepsini temizlemek çok zor olacaktır”.

İşte bu noktada sıkıntılar ortaya çıkabilir.

Banyo havlusu ile bedenin farklı bölgeleri kurutulurken, örneğin ayaklarda mantar hastalığına neden olan organizmalar havluya bulaşır.

Tıp lisanında “tinea pedis” olarak isimlendirilen bu hastalık, ayakta oluşan bir mantar enfeksiyonu.

Dr. Bloomfield, cildimizdeki çoğu organizmanın bulaşıcı olmayabileceğini, lakin kesik ve sıyrıklara girmeleri halinde “enfeksiyonlara neden olabileceğini ve önemli sonuçlar doğurabileceğini” söylüyor.

Yalnız ya da diğerleriyle yaşamak neden önemli?

Başkalarıyla birlikte yaşıyorsanız, daha titiz olmalısınız.

Dr. Bloomfield, “Bazen o anda hasta olmamıza neden olmayan organizmaları taşıyor olabiliriz, fakat bunları diğerlerine bulaştırırsak onları hasta edebiliriz” diyor.

Bir havluyu paylaştığınızda yahut kendi eşyalarınızı başkalarınınkilerle çamaşırda yıkadığınızda da bu organizmalar diğerlerine geçebilir.

“Yani enfeksiyonların yayılabileceğine dair epeyce fazla delil var.”

Yalnız yaşıyorsanız, diğerlerine bulaştırma riski olmaz tabii. Fakat Dr. Bloomfield bu durumda bile banyo havlularını “iki haftadan daha uzun süre kullanmamayı” tavsiye ediyor.

İngiltere Ulusal Sağlık Hizmetleri NHS’te dermatoloji uzmanı görev yapan Dr. Cristina Psomadakis, insanları havlularını ve yıkama programlarını gözden geçirmeye teşvik etmek gerektiğini söylüyor.

“Yüzünüzde yahut bedeninizde sivilce yahut kıl köklerinde iltihaplanma yaşayan biriyseniz, havlunuzu sık sık yıkamanız lazım.”

Uzman hekim ayrıyeten, havlular da dahil olmak üzere ev hijyeninde eksikliklerin cilt rahatsızlıklarının gelişmesine katkıda bulunan bir faktör olabileceğini söylüyor.

Egzersiz yapıyorsanız, muhtemelen terinizi havluya siliyorsunuzdur.

Dr. Bloomfield, bu hedefle kullanılan havlunun düzenli olarak yıkanmasının çok önemli olduğunu söylüyor.

“Terliyor, bedeninizin yüzeyindeki deri hücrelerini ve daha fazla bakteriyi havluya bulaştırıyorsunuz.”

Havlu düzenli yıkanmadığında daha “yoğun bir şekilde kirleneceğini” ve temizlenmesinin de zorlaşacağını söylüyor.

Dr. Psomadakis, yüz ve beden için kesinlikle farklı havlular kullanılmasını öneriyor.

Dr. Bloomfield, çamaşır makinesi kullanmanın maddi ve çevresel maliyetiyle ilgili dertlerin farkında olduğunu, fakat havluları düzenli olarak düşük sıcaklıkta yıkamanın ortada bir yüksek sıcaklıkta yıkamaktan daha iyi olduğunu söylüyor.