enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
46,0408
EURO
53,0791
ALTIN
6.409,16
BIST
13.694,19
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
28°C
İstanbul
28°C
Parçalı Bulutlu
Pazartesi Parçalı Bulutlu
26°C
Salı Az Bulutlu
25°C
Çarşamba Parçalı Bulutlu
25°C
Perşembe Parçalı Bulutlu
27°C

Çevrim içi itiraflar: ‘Başkalarının sırlarını okumak, kendi duygusal süreçlerinizi harekete geçiriyor’

Uzun vakittir söylemek istediğiniz bir şeyi söyleyip kurtulmak tarif edilemez bir his. Ama bazen sır paylaşmak zor olabilir. Endişe, utanma ve …

Çevrim içi itiraflar: ‘Başkalarının sırlarını okumak, kendi duygusal süreçlerinizi harekete geçiriyor’
09.04.2022 13:03
44
A+
A-

Uzun vakittir söylemek istediğiniz bir şeyi söyleyip kurtulmak tarif edilemez bir his. Ama bazen sır paylaşmak zor olabilir. Endişe, utanma ve yaftalanma tasası hislerimizi açmamıza yahut oburlarının bilgilerini paylaşmamıza mahzur olabilir. Ama Columbia Üniversitesi’ndeki araştırmacılara göre sır tutmak “tükenmişlik, sosyal tecritle ve sıhhatinizin zayıflaması hissine yol açarak” beşere zarar verebilir. O zaman kendimizi yahut diğerlerini incitmeden içimizi nasıl dökeceğiz? Cevap sosyal medyada ve son devirde yaygınlaşmaya başlayan “itiraf sayfalarında”.

İnançlı bir alan
İnsanlar yıllardır inanç başkanlarına, radyo programlarına yahut gazetelerin keder paylaşma köşelerine kimliklerini açıklamadan sırlarını açabiliyorlar. 1980’de bir sanatçı New Yorkluların, kendilerini tehlikeye atmadan itirafta bulunabildikleri bir Özür Hattı açtı. 15 yıl boyunca insanlar telesekretere itiraflarda bulundu. Şu Anda bu itiraflar bir podcast’ta yayınlanıyor. Podcast’ın popülerliği insanların diğerlerinin itiraflarına ilgi duyduğunu gösteriyor. Günümüzde insanların kimliklerini saklı tutarak itiraflarda bulunabildikleri internet sayfaları var. Önce forumlar ve sohbet odaları çıktı, akabinde belli mevzulara odaklanılan cep telefonu uygulamaları geliştirildi.son devirde bunun yerini moderatörlü sosyal medya hesapları almaya başladı. Pakistanlı psikolog Zahra Kamal Alam, “İnsanlar, internette destek kümeleriyle irtibat kurabilirlerse kimliklerini bâtın tutarak istediklerini paylaşabilir, oburlarının benzeyendeneyimlerinden dersler çıkarabilir. Bu bilhassa tabu kabul edilen; cinsellik, şiddet ve cinsel taciz benzeri hususlarda olursa son derece faydalı olabilir” diyor. Ruhsal destek alma ve terapide konuşmanın düzgünleşme sürecinin bir kesimi olduğunu belirten Alam, insanların sırlarını paylaşmak için internete yönelmelerinin sürpriz olmadığını söylüyor. Twitter’daki tanınan Fesshole isimli itiraf sayfasının yaratıcısı Rob Manuel ise “İnternetin ilk günlerinde beyninizi boşaltabileceğiniz ve fiilen hiç bir sonuca katlanmak zorunda kalmayacağınız forumlar vardı. Bu yorumları aileniz yahut işvereniniz okumuyordu. Yalnızca zihninizi boşaltıyordunuz. ama zaman ilerledi ve artık yanlış bir şey söylerseniz dünyanız yıkılabilir” diyor: “Sosyal medya bir kumar makinesi gibi. Kolu çekince binlerce gereksiz beğeni kazanabilirsiniz. ama kaybederseniz işinizden olabilirsiniz.” Fesshole, iki-buçuk yıl önce açıldı ve 325 binden fazla takipçisi var. Her gün Rob Manuel’e yüzlerce itiraf gönderiliyor. Manuel, her gün bunlardan 16’sını seçip yayımlıyor. Manuel “Benim bir tıp editör benzeri bir fonksiyonum var. Doğru olmadığı açık olan yahut istek gösterilmeyen bir şey paylaşmıyorum. Kimileri ise müthiş şeyler. Bunları yayımlayarak buna aynı şeyleri teşvik etmek istemem” diyor.

Fesshole’a gönderilen bir itirafta bir öğretmen, yüz maskesinin akabinde öğrencilerine küfrettiğini söylüyor. Bir öbür kişi ise itirafında “Geçen yıl üvey babam öldü. Annem çok üzülmüştü. Babamın eşyalarını karıştırdım ve şifrelerini buldum. Farklı çöpçatan sitelerinde öteki bayanlarla ilişkileri olduğunu öğrendim. Anneme bunu söylemedim. Zira çok üzülecekti” diyor. Rob Manuel, sayfasında daha çok komik itiraflar yayımlamak istediğini ama duygusal paylaşımlara da yer verdiğini söylüyor. Instagram’da “The Secret Keepers”(Sır tutanlar) gibi diğer sayfalarsa daha çok ağır şahsî itiraflara odaklanıyor. The Secret Keepers grubundan Olivia Petter, “Nüanssların kaybolduğu bir dünyada ailenizle ve arkadaşlarınızla ağır şahsî problemleri konuşmanız kolay olmayabilir” diyor: “Kendinizi açık etmek istemeyebileceğiniz bir hassasiyetiniz varsa, bunu internette yapmanız daha inançlı olabilir ve yargılanmaya daha az açık olursunuz.

İnsanların terapistleri olmasının sebebi de bu – Dostlarınıza asla söyleyemeyeceğiniz şeyleri onlara söylersiniz.” The Secret Keepers, paylaştığı itiraflarla ilgili destek forumu ve tartışma platformu sunuyor. Örneğin paylaşılan itiraflar arasında bir bayan anne olduğu için pişmanlık duyduğunu söylüyor. Öteki bir kişi partnerini sevdiğinifakat cinsel ömürlerinin çok kötü olduğunu anlatıyor. Sayfanın takipçileri arasında terapist ve psikologlar da var ve itirafçıları cesaretlendirici tavsiyeler veriyorlar. Olivia Petter şunları söylüyor: “Kendilerini tecrit edilmiş hissedenler ve bu sıkıntıların birçoklarını paylaşmak utananlar sırlarını açarak daha az yalnız ve kopuk hissedebilir. Sayfa nitekim insanlarla bir bağ kuruyor. Sayfamızın insanlara yardımcı olması olağanüstü. Umarız The Secret Keepers, insanların hislerinin yasal olduğunu göstererek yaftalanmaya karşı uğraşa katkıda bulunabilir.”

Siber zorbalık
Bununla birlikte, itiraf platformlarının berbat bir yüzü de var. Bilhassa de kontrolün olmadığı durumlarda. Kimliğin bilinmeyen kalması dürüst tartışmaları özendiriyorbenzeyenzamanda, niyetsiz ve acımasız yorum yazanların ardına saklanabilecekleri bir bariyer oluşturuyor.

Sarahah 2018’de siber zorbalığa aracı olmakla suçlanarak Google ve Apple’ın uygulama mağazalarından kaldırıldı. Arapça “dürüstlük” manasına gelen Sarahah uygulaması, çalışanlarından zesamimi geri bildirim almak isteyen patronlar için geliştirilmişti. Lakin platform siber zorbalık için bir araç haline geldi. Benzer şekilde Whisper, Secret ve Ask.fm gibi uygulamalar, geliştiricilerinin, hedef dışı kullanım ve suistimali engelleyememesi nedeniyle zaman içinde kaldırıldı. “The online forums can also be exploited by people with other vested motives and may endanger the safety of some vulnerable groups,” says Zehra. Zahra Kamal Alam, “Çevrimiçi forumlar, öteki maksatları olan insanlar tarafından suistimal edilebilir ve tehlikeye açık insanların güvenliğini tehlikeye atabilir. Buna aynı platformlar regüle edilmezse, belli bir yapıdan ve kontrolden mahrumsa ve bu işte uzmanlığı olmayan şahıslar tarafından yönetim edilirse faydadan daha çok zarar getirebilir” diyor: “İnsanlar sonunda yanlış iletiler alarak, bunlarla baş edemez hale gelebilirler. Doğru-yanlış bilgi ve tavsiyeler nedeniyle, ruh sıhhatiyle ilgili zorlukları nasıl aşacakları konusunda başları da karışabilir.

itiraf sayfaları evrilmeye devam eden global bir olgu haline geldi. Dünyanın bir çok yerinde üniversitelerin Facebook’ta itiraf sayfaları var. Hong Kong’da Sticky_Rice_Love ve Couple.Murmur Instagram hesaplarında kullanıcılara, itirafları yanıtlanarak cinsel hayat ve münasebet bahislerinde tavsiyeler veriliyor. Güney Kore’de ise “Bambu ormanları” diye bilinen internet siteleri var. Bir Güney Kore masalına göre adamın birinin hükümdarla ilgili bir sırrı varmış. Sırrını kimseyle paylaşamayınca gidip ormana haykırmış. O andan sonra ne zaman rüzgar esse, ormanın sırrı tekrarladığına inanılıyormuş.

Her şeyi itiraf etmenin yararları
Birçok kişi için internette kimliğin kapalı tutarak sırlarını paylaşması bir cins terapi. Dünya Sağlık Örgütü’ne bağlı Ruh Sağlığı Eşitsizlik Eylem Programı’nın varsayımlarına göre düşük gelirli ülkelerde ruh sağlığı sıkıntıları yaşayan insanların yüzde 75’inin ruh sağlığı uzmanlarına erişimi yok. Zahra Kamal Alam, “Bu tedavi eşitsizliğinin çok büyük olduğunu gösteriyor” diyor: “Eğitimli profesyonellerin olmaması, önleyici faaliyetlere odaklanılmaması; kırsal kesite ve fakir insanlara sınırlı ölçüde hizmet götürülmesi ve ruh sıhhatiyle ilgili tabular bu eşitsizliğe katkıda bulunan faktörlerden kimileri. ” Alam ruh sağlığı hizmeti alanların sayısında artış olmasına rağmen bunun kentler ve güçlü insanlarla sınırlı olduğuna dikkat çekiyor.

Kendi psikoljik destek verme tecrübesi profesyonel ortamlar da olsa da, çevrim içi itiraf sayfalarında sırları paylaşmak için inançlı bir alan olmasının çok önemli olduğunu söylüyor. “Sorunlardan bahsetmek bazen tedavi edici olabilir ama vakitte insanların olumsuz hisleri geri getirmesini de tetikleyebilir” diyor. Fransa’da “Balance Ta Peur – Endişeni ifşa et” isimli Instagram hesabını yöneten psikoterapist Angelo Foey daha da ileri gidiyor. Hem itiraf edenlerin hem de bu paylaşımları okuyanlar için yararlı olacağını belirtiyor. “Başka insanların itiraflarını okumak bir roman okumak. Kendimizi yansıtıyoruz, kendimizi tanımlıyoruz, başkalarının kıssaları kendi psişik ve duygusal süreçlerimizi faaliyete geçiriyor” Foey, katkıcılarının en derin endişelerini daha az yalnız hissetmeleri umuduyla 70 bin takipçisiyle isimsiz paylaşıyor “Doyumsuz bir merakı besliyor. Tüm insanlarda olan röntgenciliği. Bir hayatta kalma içgüdüsü olarak başkalarına neler olup bittiğini merak ederiz. İyi tarafta mı yoksa kötü tarafta mı olduğumuzu bilmek için” “Bence isimsiz kalmak korunma illüzyonu veriyor. Hem oburlarının yargılamasından hem de sevdiklerimizin en mahrem dünyalarımızı keşfetmesinden.”

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.