Kalp hastalarına sıcak hava uyarısı

Son günlerde Avrupa’yı tesiri altına alan hava sıcaklıkları, birtakım bölgelerde ulusal acil durum ilan edilmesine neden oldu. Uzmanlar, yaz aylarının bugüne kadar rüzgârın tesiriyle serin geçtiğini önümüzdeki günlerde Avrupa’da görülen sıcaklıkların Türkiye’de de hissedileceğini belirtiyor. Günde en az 1,5 – 2 litre su tüketilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, aşırı efordan da uzak durulması gerektiğini kaydediyor.

Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Cengiz Köksal, yaz aylarında artan sıcaklık ve nemin, kronik kalp rahatsızlığı olan hastalarını olumsuz etkilediğini ifade ederek, “Özellikle kalp kapak hastalığı olan bireylerde, şikayetlerin artması ve mevcut durumun kötüleşmesinin yanında en sık görülen şikayetler, nefes darlığı, çarpıntı ve göğüs ağrısı olabilir” dedi.

Köksal, titiz olunması gereken en çok önemli hususun kâfi sıvı tüketimiyle bedenin susuz kalmasını önlemek olduğunun da altını çizerek, “Günde en az 1,5-2 litre su tüketilmeli, Akdeniz mutfağına uygun beslenilmeli, güneş ışınlarının en ağır olduğu saatlerde dışarı çıkılmamalı, serin ve gölge ortamlar tercih edilmelidir.

Dışarı çıkılması gereken durumlarda ise aşırı efordan uzak durularak, güneşten gözetici şapka ve güneş gözlüğü kullanılmalı, dışarıda kalınan süre de mümkün olduğunca azaltılmalıdır. Unutulmaması gereken çok önemli bir konu da, nefes darlığı, çarpıntı ve göğüs ağrısı aynıi şikâyetlerin artması durumundabir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğidir” dedi.