Prof. Dr. Ulu: Sıcakta hipertansiyon hastalarının beyin kanaması riski 7 kat fazla

Yaz sıcaklarında hipertansiyon hastalarına titiz olmaları davetinde bulunan Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Memnune Sena Ulu, “Sıcak havalarda beden ısısının yükselmesiyle birlikte kan basıncı da olumsuz etkilenebilir. Bilhassa yaşlı yüksek tansiyon hastalarında, sıcak havalar beyin kanaması riskini de artırabilmektedir. Zira hipertansiyon hastalarının olağan bireylere göre beyin kanaması geçirme riski 7 kat daha fazladır” dedi.

Hipertansiyonu (yüksek kan basıncını), kanın damar duvarına ve kalbe yaptığı basıncın olağanın üstünde olması olarak tanımlayan Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi’nden Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Memnune Sena Ulu, yüksek kan basıncının kalp ve böbrek ya da nörolojik hastalıkların sessiz nedeni olduğunu söyledi.

Baş ağrısı, çarpıntı ve burun kanamasına dikkat

Sistolik kan basıncının ölçüm sırasında (örneğin 140mmHg) ilk duyulan kalp atımı iken, diyastolik kan basıncının (örneğin 90mmHg) en son duyulan atım olduğunu ifade eden Prof. Dr. Memnune Sena Ulu, “Kan basıncının 140 ve/veya 90 mmHg ve üzerinde olması, hipertansiyon olarak isimlendirilir. Hiç şikâyetiniz olmadan da kan basıncınız yüksek olabilir. Baş ağrısı, çarpıntı, burun kanaması şikâyetler yüksek kan basıncına eşlik edebilir lakin bu durumlar hipertansiyona has değildir ve genelde kan basıncınız çok yüksek olduğunda tespit edilir” sözünü kullandı..

Kontrolsüz hipertansiyon böbreklere zarar veriyor

Tedavi edilmeyen ya da denetimsiz hipertansiyonun tüm damarları etkilediğii böbrek damarlarını da kötü etkileyeceğini belirten Prof. Dr. Memnune Sena Ulu, şu bilgileri paylaştı:

“Hipertansiyon ve böbrek arasında karşılıklı bir etkileşim vardır. Denetimsiz hipertansiyon zamanla böbreklerde hasara ve kronik böbrek hastalığına yol açabilir ya da böbrek hastalığınızın olması hipertansiyona sebep olabilir. Tedaviye başlandıktan sonra kan basıncınızın 140/90 mmHg’nin altında olması beklenir, aksi durumda mevcut böbrek hastalığınız da süratli ilerleyebilir.”

5 hayat kurtarıcı tedbir

Hipertansiyona karşı alınması gereken birtakım çok önemli önlemler olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Ulu, bunları şöyle sıraladı:

“40 yaşından sonra şikâyetiniz olsun ya da olmasın, kan basıncınızı düzenli olarak ölçtürmelisiniz. Siz farkında olmadan kan basıncınız yüksek olabilir.

“Kan basıncınız sınırda ise ileride hipertansiyon hastası olabilirsiniz, tedbir almalısınız.

“Diyette tuzu azaltmak, sağlıklı beslenmek, kilo vermek, düzenli idman yapmak, sigaradan kaçınmak tedbirlerle sınırda yahut yüksek olan kan basıncınız denetim altına alınabilir.

“Kan basıncınız yüksekse altta yatan böbrek hastalığı için ve gerekli ilaç tedavileri için nefroloji kısmına denetime gitmeli ve kan basıncınızın denetim altında olduğundan emin olmalısınız. Teşhis aldıktan sonra düzenli hekim denetimlerinizi aksatmamalısınız.

“Kan basıncınız ilaç tedavisine karşın denetim altında değilse, ileri araştırma gerekebilir, nefroloğunuzla iletişim hallinde olunuz. Hipertansiyon tedavisi ömür uzunluğu devam etmelidir fakat çok kolay tedbirlerle kalbinizi, böbreklerinizi ve beyninizi koruyabilirsiniz.”

Beyin kanaması riski artıyor

Yaz sıcaklarının en çok hissedildiği bu günlerde hipertansiyon hastalarının titiz olması gerektiğini işaret eden Prof. Dr. Ulu, “Sıcak havalarda beden ısısının yükselmesiyle birlikte kan basıncı da olumsuz etkilenebilir. Bilhassa yaşlı yüksek tansiyon hastalarında sıcak havalar beyin kanaması riskini de artırabilmektedir. Zira hipertansiyon hastalarının olağan bireylere göre beyin kanaması geçirme riski 7 kat daha fazladır. Bunun yanında, sıcak havalarda tansiyonun yükselmesi ile birlikte kalp krizi, kalp, böbrek yetmezliği, görme bozuklukları ve aort diseksiyonu (aort damarında genişleme, yırtılma) gibi birçok sağlık sorunu ortaya çıkabilir” sözlerini kullandı. 

Yüksek tansiyon hastaları öğle sıcakta dışarı çıkmamalı

Yüksek tansiyon hastalarının öğle saatleri başta olmak üzere, havanın sıcak olduğu saatlerde dışarı çıkmamaya, acil durumlarda ise uzun süre dışarıda kalmamaya, bilhassa baş bölgelerini muhafazaya ihtimam göstermesi gerektiğini ifade eden Prof. Dr. Ulu, “Günlük kâfi su içilmesine ihtimam gösterilmelidir. Yaz aylarında yüksek tuz içeriğinden ötürü soda (maden suyu) alımına da çok dikkat edilmelidir. Hastaların ilaçlarını düzenli kullanmaları ve tabip denetimlerini ihmal etmemeleri büyük değer taşır. Şiddetli baş ağrısı hissedilmesi durumunda ise, kesinlikle tansiyon ölçümü yapılarak, gerekli durumda en yakın sağlık merkezine başvurulmalıdır” diyerek sözlerini noktaladı.